SOPHROLOGIE LUDIQUE

Détails de l'activité

Activité
Sophrologie ludique avec Sophie COSTE
Public
Enfants 5/10ans
Infos
Jeudi de 17h30 à 18H15
Lieu : Salle Jacques Brel
Tarif : Pol : 56 € - Hors Pol : 60 €
+ 220 € les 16 séances
(à payer directement auprès de l’animatrice)

Description de l'activité

La sophrologie ludique utilise l’expérience du corps à travers le mouvement, la verticalité, l’enracinement, la posture, le lâcher prise, l’expression, le plaisir, la créativité, le jeu, la dynamique de groupe, la concentration, l’autonomie, le respect du cadre.

L’enfant pourra se découvrir et mieux se connaître, développer la confiance en soi, faciliter la mémorisation, renforcer le positif, les réussites, gérer ses peurs, son stress, son sommeil…

Calendrier des séances donné en début d’année.