YOGA

Détails de l'activité

Activité
avec Elisabeth SAULDUBOIS
Public
Adultes
Infos
Mercredi: 18h00 à 19h15
Lieu: Salle Jacques Brel

Description de l'activité



Elisabeth SAULDUBOIS, professeure de yoga, certifiée par l’EFYL (actuelle EFYARA).

Souplesse – Tonicité – Equilibre – Respiration – Détente – Vitalité – Harmonie

Le YOGA est une expérience globale. La pratique respecte les possibilités physiques de chacun. Les postures, la respiration, la relaxation, la méditation, la philosophie apportent progressivement un état de mieux-être. Le YOGA permet de se recentrer sur l’énergie de vie qui nous anime.”

 

Tarifs :

Poligny Hors Poligny
A      166 €       178 €
B      184 €       196 €
C       200 €       214 €
D       216 €       232 €
E      233 €       250 €

(-50% pour les étudiants)