QI GONG

• QI GONG ADULTES :

Littéralement “maitrise du souffle” est un art énergétique ancestral  faisant partie prenante de la médecine traditionnelle chinoise. Le Zhi Neng Qi Gong ou “Qi Gong de la sagesse” est un  ensemble de pratiques visant l’épanouissement    individuel et le bien-être, l’entretien de la santé et l’harmonie entre le corps et l’esprit.

Grâce à des automassages, des étirements, des techniques de respirations et dans un apprentissage adapté à chacun, nous nous accompagnerons dans un cercle de bienveillance à cultiver au quotidien de  meilleures postures et pratiques corporelles et réponses au stress ordinaire.

Ambiance ludique et vivante assurée.

Marguerite Bobey est professeure diplômée de l’école chinoise Daohearts.

Tarifs :

(-50% pour les étudiants)

Carte 10 séances :