RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Détails de l'activité

Activité
avec Andréa FAVRE
Public
Adultes (à partir de 16 ans)
Infos
Lundi : 18h30 à 19h30 (Soutenu)
Lieu : Salle de gym « La Séquanaise »

Mardi : 11h00 à 12h00 (Modéré)
Lieu : La Séquanaise, place du champ de Foire

Jeudi : 19h15 à 20h15 (Soutenu)
Lieu: Salle des fêtes de Buvilly

Description de l'activité

Renfo Soutenu :

Présente un travail dynamique, notamment par le nombre d’exercices à réaliser et leur intensité. Il n’est pas nécessaire de savoir enchaîner les pompes ou les sauts. Il faut tout de fois être à l’aise sur les transitions (sol-debout…).

 

Renfo Modéré:

Est plutôt destiné à des personnes qui souhaitent améliorer leur condition physique en douceur, sans douleur. Ex : jeunes retraités…            

 

Tarifs :

Poligny/ Buvilly Hors Poligny
A       126€       136€
B       139€       149€
C       152€       163€
D       164€       177€
E       177€       190€

(-50% pour les étudiants)

TARIF CARTE 10 SEANCES:

Poligny/ Buvilly Hors Poligny
A       49€       53€
B       54€       58€
C       59€       64€
D       64€       69€
E       69€       74€